欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜蛋糕，中国有满汉全席……世界布局如何变化，权贵的天骄如何呼风唤雨，普通的我们一天三餐就能看到世界，看到异彩的世界。如果对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，和动物不同。事实上，人类对食物有情结，这种情结不是纯粹的味蕾，更好的是习惯，乡愁。

因此，中华饮食博大精深，世界饮食丰富多彩，我们心中不能放弃的是脚下的大地、碗里的汤和父母的安慰。我们回到天涯海角，胃和舌头注定要承认祖先的归宗，每个饮食男女心底都隐藏着寒冷的家常菜。接下来，边肖将和你谈谈今天的家常菜。

荷包蛋油炸五花肉材料:五花肉80克，鸡蛋3枚，青椒5根，姜片、蒜片、青椒、味增适中，盐、糖、原料适中。做法1、重新做好准备，取洗好的青椒，去蒂去籽切块。

五花肉是薄片，可以使用。然后煮荷包蛋。

打开中火，在热锅里加油，放入鸡蛋，煮到边缘稍微变焦后翻过来，煮到另一边的金黄就行了。出锅后完全加热，可以用小块2、另一个锅，敲一点油，炸姜片，炒下面的五花肉，炒一点食材去腥，还炒肉片，把肉片放在旁边，用炒好的油炸豆酱、青椒和蒜片3、接下来敲杭椒，慢慢炒最后放入荷包蛋，翻炒均匀分布，非常简单美味的荷包蛋炒五花肉。

油炸西兰花材料:西兰花、大蒜、青椒、油、盐、白胡椒粉、生提取、鸡精、芝麻油、啤酒做法1.把西兰花切成小片。去掉感觉，在淡盐水里敲冷水。

2.锅里烧水。敲一点油(西兰花煮青)。水开了之后，敲西兰花直到断生！3.取出冷白开水洗净。

取出可以使用。4.在锅里加油。把大蒜末、青椒粉碎后爆香。

5.敲糖.盐.白胡椒粉.生抽.啤酒下降.炒香味！关火后，敲一点鸡精的原料。6.加入西兰花。加入芝麻油，打开混合盘。

辣豆芽材料:豆芽、葱、辣椒粉、盐、油、盐、油、鸡精做法1.豆芽根洗净，放松水中杨世毛巾，捞起待用。2.葱切葱花。3.油锅烧热，放入辣椒粉、盐、鸡精炒均匀。4.混合豆芽的原料，马利亚只有洋葱。

5.将除了美味和酱油以外的调味料全部加入油炸2分钟，再加入美味和酱油。沿着锅边倒入剩下的食材，从砂锅里的杯子里点汤煮5分钟。6.接着搬到刚才的砂锅里，转小火调味2小时，牛肉变软腐烂。#五花肉#荷包蛋#油炸西兰花收藏2、另一个锅，敲一点油，炸姜片，炒下五花肉，去除少许原料的腥味，炒到肉片上有油，把肉片引到旁边，用炒好的油炸豆酱、青椒和蒜片3、接下来敲青椒，慢慢炒，注意不要油炸太多最后放入荷包蛋，翻炒均匀分布，非常简单美味的荷包蛋炒五花肉。

油炸西兰花材料:西兰花、大蒜、青椒、油、盐、白胡椒粉、生提取、鸡精、芝麻油、啤酒做法1.把西兰花切成小片。去掉感觉，在淡盐水里敲冷水。

2.锅里烧水。敲一点油(西兰花煮青)。水开了之后，敲西兰花直到断生！3.取出冷白开水洗净。

取出可以使用。4.在锅里加油。把大蒜末、青椒粉碎后爆香。

5.敲糖.盐.白胡椒粉.生抽.啤酒下降.炒香味！关火后，敲一点鸡精的原料。6.加入西兰花。加入芝麻油，打开混合盘。

辣豆芽材料:豆芽、葱、辣椒粉、盐、油、盐、油、鸡精做法1.豆芽根洗净，放松水中杨世毛巾，捞起待用。2.葱切葱花。3.油锅烧热，放入辣椒粉、盐、鸡精炒均匀。4.混合豆芽的原料，马利亚只有洋葱。

5.将除了美味和酱油以外的调味料全部加入油炸2分钟，再加入美味和酱油。沿着锅边倒入剩下的食材，从砂锅里的杯子里点汤煮5分钟。6.接着搬到刚才的砂锅里，转小火调味2小时，牛肉变软腐烂。

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